COVERSACIONES EN MANADA

GESTIÓN DE PERROS MAYORES DENTRO DEL EQUIPO

Este es un tema que personalmente , me inquieta mucho, como gestionar dentro del equipo los diferentes niveles de perros debido a su edad.
Es complicado, para muchos otros equipos se reduce a "No tenemos perros de más de 9 años en el equipo" se les busca un hogar diferente y fuera el problema, teniendo un pensamiento competitivo y actuando como un equipo profesional, este sería el planteamiento y no habría problema.
Nuestra filosofía no cuadra con esa mentalidad, por lo que integramos en la estructura del equipo a los perros más mayores hasta que o ellos o nosotros decidimos que pasen a la "jubilación".

En estos momentos tenemos dos perritas de 9 años en el equipo, curiosamente una líder oficial y una Wheel oficial y es aquí donde viene el dilema, ellas corren y tienen las mismas ganas que siempre, pero sus articulaciones nos están iguales que siempre, estamos notando en estos últimos entrenos que la perrita Wheel, sufre cuando los ritmos son un poco mas elevados y al día siguiente lo nota fisicamente, en su cabeza no concibe parar, pero somos nosotros los que tenemos que hacerlo por ella, esto tiene un handicap, entreno que se pierde, es una resta en la comparación con el resto del equipo.

Posibles soluciones que nos planteamos, ya que nuestra idea nos es competitiva, bajamos un poco el ritmo del equipo para que las dos aguanten y  que puedan salir siempre o casi siempre con todo el equipo, la líder, le cuesta llevar el ritmo en la cabeza del equipo y ya no puede ir de líder, por lo que la retrasamos unas posiciones, la wheel, tampoco puede ir en los puestos mas traseros del tiro por lo que la adelantamos un poco para que no tire tanto y no fuerce sus articulaciones.
Conclusión, sin un objetivo competitivo, todos tus perros aptos para correr pueden hacerlo, pero esto también tiene algunas cosas malas, sacrificas de alguna manera el ritmo de perros mas potentes que ellas, en este caso 14 perros, por que dos sigan corriendo. Si es cierto, en un equipo profesional estas dos perritas no tendrían cabida, pero siguen teniendo la misma ilusión por correr que antes. Siempre se ha dicho, que el ritmo de tu equipo es el de tu perro mas lento, pues tengo un ritmo de equipo de un perro de 9 años, que le vamos hacer.

En algunas ocasiones hacemos alguna prueba, sobre lo que sería un equipo para una carrera tipo Soria Unlimited y en ese caso hago algún entrenamiento de más calidad con los 12 mejores perros, ese día, 4 de los más mayores o de menor calidad genética se quedan descansando, pero solo son test simulados , por lo que no ocupan ni el 10%100 de los entrenos de todo el año.
Es en este punto, es donde nos damos cuenta, que el Mushing competitivo, te obliga hacer cosas que quizás no quieres hacer, pero que pensando en la competición, te ves obligado hacer, cosas como quitarte perros que llevan muchos años contigo, perros que te lo han dado todo y que en el caso de la mayoría de Mushers de este continente que no ganan nada con las carreras, se ven en la necesidad de hacer.

Esta conducta no es algo que yo juzgue ni mucho menos, en el pasado me he visto obligado a quitarme muchos perros por lo que no soy quien para cuestionar estas practicas, pero si es cierto, que con una gestión más eficiente y un calendario de cría, puedes por lo menos, disfrutar del Mushing ampliamente y llevar una filosofia contigo mismo, más cerca de tus principios.


                                                                                      Rubén Rb                



POWERDOGS 11. PALABRAS TABÚ EN LAS REDES SOCIALES

Hace tiempo que quería hacer este programa y aunque no soy de meterme en polémicas, este tema ya me cansa, por lo que he decido hablar sobre ello.
No sé, si vosotros tenéis esta sensación, escuchar el Powerdogs que hoy os proponemos y si os apetece, dar vuestra opinión en la redes sociales como debería ser lo normal, en una libertad de expresión, como es la que supuestamente vivimos.
Podéis escucharlo en el siguiente enlace:

http://www.ivoox.com/20558672

CONOCE A TODO UN CAMPEÓN DE ESPAÑA, EN UN ENTORNO INMEJORABLE

 
Os pongo toda la info al respecto, para este gran evento, en el que podréis conocer a todo un campeón de España, en un entorno inmejorable y con unos cuidados maravillosos, para vosotros y vuestros atletas caninos.
Daros prisa, las inscripciones se acaban el día 27 de agosto.
 
Chicos/as! Para seguir dando a conocer nuestro pequeño gran rincón en la montaña oriental leonesa, os presentamos esta nueva iniciativa, para todo aquel que quiera iniciarse en el mundo del mushing con su/s perro/s o simplemente seguir aprendiendo (¡despacito, pasito a pasito!). Dos días de curso teórico-práctico, de la mano de Jorge García Sanz y en un entorno precioso.

Fecha: 2 y 3 de Septiemb
re, 2017
Lugar: Cistierna (León)
Precio: 70€.
Incluye: alojamiento, pensión completa, curso teórico-práctico y certificado de asistencia.
 
 Información y reservas: 659 277 184

FACTORES A MEJORAR EN EL ENTRENAMIENTO por SERGIO RODRÍGUEZ



Después de todo el tiempo que llevo inmerso en el mundo del perro, he descubierto que para mejorar en el mushing, puedo incidir en muchos aspectos, éstos son los más importantes: Genética del perro, Alimentación y suplementación, planificación física, biomecánica, estiramientos, trabajar aspectos de las pruebas (como pueden ser las salidas, obstáculos, etc), paseos diarios, pista de olisqueo y descanso. En este artículo hablaré de la preparación física de mis perros y voy a intentar exponerla de forma general.
El entrenamiento físico, es una de las partes fundamentales en las que nuestro equipo puede mejorar y por ello, en la que más se hace hincapié. Pero como siempre, para cada musher hay una manera de ejecutar los entrenamientos, quizás esto no sea tan complicado porque es sencillo salir a entrenar y cada día ir haciendo más o menos lo que uno desea, pero lo más complicado de los entresijos del entrenamiento es la planificación, que es un término que se ha puesto muy de moda, en mi caso llevo muchos años planificando mis entrenos, y desde que llegue al mundo del mushing me he dedicado en profundidad a ello, más que nada porque requiere llegar en plena forma con el hándicap de las temperaturas, por lo que tienes que empezar con limitaciones. ¿Por qué empecé a planificarme?, pues muy sencillo, todo comenzó con un reto que me propuse que consistía en conseguir la mínima para el campeonato de España de Media Maratón, por este motivo comencé a formarme y a devorar libros sobre el tema, como por ejemplo “Lore of Running” o “Daniels’ Running Formula” y como no, conseguí mi objetivo, con una gran marca. Al poco tiempo llegaron las competiciones de mushing y obviamente también comencé a formarme, a leer libros y artículos sobre el tema, justo coincidiendo con una temporada donde me planificó los entrenamientos J. Esteve, que es uno de los mejores entrenadores que conozco.

Fotógrafo Emilio Cuenca (elfotografodeperros).
 Todos estos conocimientos adquiridos los aplico a mis perros, porque al fin y al cabo lo que quiero es que mis perros sean atletas de élite de fondo y lleguen a las pruebas importantes lo más en forma posible. Cada temporada su preparación va a aparte de la mía, solo coincidimos uno o dos días a la semana. Para planificar nuestras temporadas nos centramos en tres parámetros, teniendo en cuenta que ya los perros tienen una condición física de base alta, éstos son: fuerza, resistencia y velocidad (dentro de cada parámetro tienen subcategorías en las que hay que centrarse). Los dos primeros casi siempre van de la mano, son los que se trabajan durante más tiempo y la velocidad solo se trabaja a poco tiempo de la prueba objetivo. Por lo que toda la planificación completa para un objetivo concreto es el Macrociclo y el trabajo de cada parámetro donde incidiremos más en profundidad es el Mesociclo (mesociclo de fuerza, de resistencia, …). A tener en cuenta que siempre se trabajan los tres parámetros, solo que según en que fase estemos se incidirá más en uno que en otros. Siempre en los tres mesociclos en los que consiste el macrociclo para preparar una prueba se trabaja con los siguientes tipos de entrenamientos: cambios de ritmo, cuestas, rodajes por terrenos ondulados, y un sinfín de opciones; solo en la parte final del segundo mesociclo y en el último se entrenan las series específicas, como series cortas, series medias y series largas; como veis la variedad es muy amplia. Aquí a muchos las series no les terminan de convencer, pero teniendo en cuenta que los que preparan pruebas de ultrafondo también hacen series, obviamente de otras características, lo que significa que tienen que servir, ya que el objetivo de las competiciones es tardar el menor tiempo posible.
Para empezar una temporada la prioridad es la fuerza, con el fin de evitar lesiones y a su vez crear una base atlética potente, ya que la fuerza hará que el perro sea más resistente, trabajando los músculos con ese fin. Para trabajarlos, lo suyo es que hagan muchas repeticiones. La fuerza comenzamos trabajándola de diferentes formas, las que más se han puesto de moda son la natación y la propiocepción; nosotros añadimos circuitos de fuerza general con el fin de que los perros se diviertan por medio del juego, y aprovechando la naturaleza, utilizando un montón de pendientes y rocas. No creo que sea bueno que tras el parón de pretemporada, lo más normal para comenzar sea atando de nuevo a los perros al patín, lo suyo sería recuperar el tono físico con carrera libre por el monte, nadando y con circuitos de fuerza y propiocepción.
Tras esto comenzamos el segundo mesociclo de la planificación de la temporada, donde enganchamos perros, con circuitos ondulados de menor a mayor distancia, donde primará el trabajo de resistencia a la velocidad, donde los entrenos de potencia aeróbica son los principales. La velocidad sigue siendo secundaria. Aquí indicar que realizo dos fases, la primera fase solo engancho con canicross y la segunda fase ya incluyo el patín. Y en cada fase, sigo la misma rutina comenzado con poca distancia e ir aumentando poco a poco la misma, las distancias quizás os sorprenda, pero creo que es muy importante dejar al perro con muchas ganas y generar buenas asociaciones siempre y claro estas fases suelen coincidir con meses donde las temperaturas no son muy aptas (en intervalos de 10 a 15 grados me muevo en mi zona), por lo que es mejor asegurar. También otro parámetro con el que puedo trabajar es ir incrementando los días de entrenamiento de mushing de los perros.

Fotógrafo Emilio Cuenca (elfotografodeperros).
Y por fin el último mesociclo, donde prima los entrenos de velocidad, por lo que nos centramos en las series específicas, para ello buscamos reducir al máximo las cuestas, para aumentar la velocidad. También se puede hacer en circuitos ondulados, pero nuestra prioridad es conservar las articulaciones de nuestros perros para que no haya lesiones, por lo que el trabajo de velocidad se intenta hacer en circuitos con poco desnivel y así poder coger la punta de velocidad que necesitamos para un campeonato de sprint.
Estoy convencido que esta forma también serviría para un equipo de mayor distancia, con la salvedad de los kilómetros, pero teniendo en cuenta lo complicado de entrenar en nuestra zona distancias largas por las temperaturas. Y aquí podríamos entrar en el largo debate, pero estoy convencido por la literatura que mencionaba al principio y por los principios de fisiología humana y canina, que no difiere mucho, ya que nadie entrena 40 kilómetros todos los días, si la prueba objetivo va a tener una distancia de 40 kilómetros. Si algún día me diese el punto, sería bonito indagar en esto que propongo.
La única diferencia entre perros y humanos que he encontrado es en la obtención de la energía, ya que los humanos la obtienen de los carbohidratos y los perros de las grasas y proteínas, pero los principios de entrenamientos para mejorar el rendimiento en ambas especies es el mismo, como son aumentar la capacidad pulmonar, mejora cardiovascular, economía de carrera, adaptación musculoesquelética, etc. Y para que estas se produzcan este es el mejor método que conozco, tras indagar muchos años.
Faltaría añadir, que lo mejor es rodearte de un buen grupo de entrenamiento en donde se tengan los mismos objetivos y niveles parejos, esto hará que tanto los humanos como los perros mejoren mucho más y en esto me he centrado desde la creación del club al que pertenezco, donde en la actualidad disfrutamos un montón entrenando, los resultados tarde o temprano llegarán, estamos convencido de ello.

“Seguir aprendiendo para seguir creciendo”
“Otra forma de entender el mushing”
Sergio Rodríguez. Mussuk Team
mussukteam@gmail.com


Bibliografía o fuentes:

“Preparación física del perro de deporte y de utilidad”. La Unidad de Cría y Medicina Deportiva (UMES).
“Conceptos Básicos de Preparación Física del Perro Atleta” - Fuente
“Lore of Running” – Tim Noakes, fourth Edition 2001. Ed. Human kinetics.
“Daniel’s Running Formula” – Jack Daniels, second edition 2005. Ed. Human Kinetics.
“Advanced Marathoning” – Pete Pfitzinger and Scott Douglas, second edition 2009. Ed. Human Kinetics.
“Resistencia y Entrenamiento” – Mariano García Verdugo, 2007. Ed. Paidotribo.
“Entrenamiento del corredor popular” – Jonatan Esteve, 2007. Universidad Europea de Madrid.
“Canicross, otra forma de crear vínculo con tu perro” – Laura García Y Sergio Rguez, 2015. Ed. Círculo Rojo.

RELATOS CORTOS. LA LOBA, TERCERA PARTE

Seguimos con los capitulos de nuestra historia narrada a traves de estos relatos cortos, en formato Podcast.
Podéis escuchar y descargar el capítulo tercero en el siguiente enlace:

http://www.ivoox.com/20382787


CONVERSACIONES EN MANADA

SANGRE NUEVA, ENERGIA MÁXIMA 
Hace ya más de un año, que nacieron los cinco últimos cachorros, un cambio en la tendencia genética de nuestro Kennel y un cambio brutal en los niveles de energía.
Siempre he pensado en lo diferentes que son los perros de trineo en cuestiones de energía, respecto a los perros domésticos. Por lo general estoy muy acostumbrado a tratar con este tipo de perros "High Energy" a menudo, pero tengo que reconocer que la última camada supera con creces mis expectativas.

La madre ya se temía algo por la cara que pone en la foto.
No se, si tendrá que ver con su genética ( Redington/Zero Sepp/Alta) o con alguna otra cosa, pero estos cachorros son lo más potente a nivel energía que hemos tenido nunca, traducido al tiro desde luego no podemos tener queja, ya que son unos bestias, pero es en el comportamiento en manada donde todo cambia. Por lo general, este tipo de perros no tienen botón On/Off y se mantienen siempre en el On, pero estos cachorros han desarrollado otro botón que no se encuentra en el escalafón de energía y están en modo "Super guerrero" siempre. Para comer, para jugar, para entrenar, hasta para descansar son "High Energy", una cosa asombrosa.
No hemos tenido otra opción que adaptarnos, ya que aunque son solo cinco, se hacen notar.
Seguimos teniendo el control de la manada como siempre, pero los niveles de energía han subido, por lo qué nuestros niveles también tienen que subir.
Si extrapolamos la jerarquía en manada al tiro, si que ha cambiado algo la cosa.
Con el equipo de 12 perros, que teníamos hasta que nacieron estos cachorros, las cosas eran bastante fáciles, perros tranquilos en las salidas, en las paradas, cortas o largas, en los vivacs, esa tranquilidad de momento se ha visto perturbada por la energía, que transmiten estos cachorros a los demás integrantes del equipo, ahora las salidas son mucho más escandalosas que antes, todo sigue siendo controlable para una sola persona, pero el nivel de excitación ha aumentando por lo que el nuestro también ha aumentado, los cachorros excitan al resto de perros y en pocos segundos tienes 17 perros chillando como locos para salir. A veces pienso que quien, me mandaría meterme en esta camada, con lo tranquilo que era nuestro equipo. Todo el trabajo hecho hasta la fecha en mantener la calma para las salidas, se fue a pique en cuanto enganchamos el primer día a estos super cachorros.
Ahora toca volver a empezar y tratar de explicarles a estos bichos super potentes que las cosas nos gustan mas tranquilas y que no hace falta, despertar a parte de la comarca cada mañana cuando entrenamos.




HOY VIAJAMOS, CON...RADIOHEAD Parte 2.

Segunda parte, de este magnífico programa musical capitaneado por nuestro Musher Dj Fran Hereda.
Si os gusta Radiohead, este será vuestro Jukeboox oficial de la banda.
Podéis escuchar y descargarlo en el siguiente enlace:

https://www.ivoox.com/20287516

COVERSACIONES EN MANADA

GESTIÓN DE PERROS MAYORES DENTRO DEL EQUIPO E ste es un tema que personalmente , me inquieta mucho, como gestionar dentro del equipo lo...